Clik here to view.
Jedemo li hranu ili proizvode, kako poboljšati prehranu i što još utječe na...
Upravo sam shvatila da uvijek nešto pišem, ali ne za blog. Intervju ovaj, pa intervju onaj, a teme za blog čekaju. Dok se ja saberem s vremenom, ili naučim novinarima reći NE, evo barem prenosim jedan...
View ArticleClik here to view.
Veliki popust na knjige u srpnju
Dragi svi,Ako dosada niste nabavili "Veliku knjigu o prehrani i zdravlju djece" i "Zdravo i slasno bez glutena", ili želite nekome darovati vrijedan poklon, sada je prilika. Popust od čak 40 kn na...
View ArticleClik here to view.
Svašta nešto - o LCHF Paleo prehrani, "skidanju" s glutena, zabludama,...
Prenosim intervju koji je izašao prije neki mjesec u Dubrovačkom dnevniku. Mnoga od ovih pitanja mi i vi često postavljate, pa se nadam da će vam biti korisno pročitati moje odgovore. Možete li se, za...
View ArticleClik here to view.
LCHF i inzulinska rezistencija - iskustvo
Ida mi je poslala svoju priču sa željom da je podijeli sa svima kojima bi mogla biti interesantna. Većina ljudi još uvijek ne shvaća koliko prehranom utječu na svoje zdravlje i još uvijek vjeruju da se...
View ArticleClik here to view.
Susreti u listopadu: SPLIT, ZAGREB, ŠIBENIK, MOSTAR
Dragi svi!Nadam se da ste dobro i zdravo! Pozivam vas na neki od susreta u vašoj blizini: SPLIT: u petak 06.10. u centru Joker, u knjižari HOĆU KNJIGU, s početkom u 18 sati, predstavljamo moje knjige i...
View ArticleClik here to view.
LCHF - primjer jelovnika za mršavljenje
Ovo je primjer LCHF jelovnika za osobe koje imaju višak kilograma (10 kg i više), dijabetes, metabolički sindrom (povišen tlak, povišene trigliceride, povišen šećer u krvi), inzulinsku rezistenciju,...
View ArticleClik here to view.
Jesmo li karboholičari? Zašto je redukcija ugljikohidrata tako teška?
Članak napisao: Gary Taubes za New York TimesS engleskog prevela: Andreja BerišićDržim se prehrane bogate mastima s ograničenim ugljikohidratima već skoro 20 godina, otkad sam je započeo kao...
View ArticleClik here to view.
Vodič - Kako prilagoditi prehranu svojim potrebama
Dragi svi, izvolite vodič koji će vam pomoći da prirodnu izvornu Paleo - LCHF prehranu prilagodite svojim potrebama i ciljevima. Pokušala sam sve objasniti u najkraćim crtama, ali sam dodala poveznice...
View ArticleClik here to view.
Blagdanski popust na kupnju knjiga
Dragi svi,Blagdanski popust na kupnju knjiga čeka vas u web shopu Tragom. Razveselite svoje drage korisnim poklonom - knjigom.Ugodan prosinac vam želim!
View ArticleClik here to view.
Zabavno-edukativna radionica “PALEO LCHF KUŽINA” Zagreb 24.02.
Dragi svi, Pozivamo Vas na zabavno - edukativnu radionicu “PALEO LCHF KUŽINA” u subotu 24.veljače 2018. godine od 10 do 15 h u prostorijama Enzita Heksagon (Avenija Dubrovnik 15, Paviljon 14a, Zagreb)...
View ArticleClik here to view.
Zabavno-edukativna radionica “PALEO LCHF KUŽINA” Zagreb 11.03.2018.
Dragi svi, Pozivamo Vas na zabavno - edukativnu radionicu “PALEO LCHF KUŽINA” u nedjelju 11.ožujka 2018. godine od 10 do 15 h u prostorijama Enzita Heksagon (Avenija Dubrovnik 15, Paviljon 14a, Zagreb)...
View ArticleClik here to view.
Napokon - GAPS knjiga na hrvatskom!
S velikim veseljem, napokon, mogu objaviti da je na hrvatskom jeziku u izdanju Tragom izašla knjiga “GAPS Crijevno psihološki sindrom” koju je napisala doktorica Natasha Campbell-McBride,...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
LCHF pohanje bez brašna i prezle (najbolji recept do sada)
Prošli tjedan u ASPIRA školi gastronomije, Jasna Karavanić i ja smo odradile radionicu LCHF kuhanja za djelatnike Adria grupe. Tom prilikom smo, između ostalog, spremali pohane šnicle prema Jasninom...
View ArticleClik here to view.
Novo izdanje Istine i laži o hrani na slovenskom
Dragi prijatelji iz Slovenije,Jako me veseli što mogu objaviti da je novo - revidirano i prošireno izdanje knjige Istine i laži o hrani prevedeno na slovenski jezik u izdanju ARA Založbe. Sva poglavlja...
View ArticleClik here to view.
Nova knjiga - AUTOIMUNI NUTRIVOR - Priručnik i kuharica bez alergena
Dragi ljudi!Malo je reći da sam oduševljena što napokon držim ovo čudo od knjige u ruci. Danas je stigla iz tiskare "Autoimuni nutrivor - Priručnik i kuharica bez alergena", prva knjiga na hrvatskom...
View ArticleClik here to view.
Susreti..
Dragi svi,Ako ste u blizini dođite na neki od susreta:(nisu potrebne prijave, ulaz slobodan)Benkovac: Predstavljanje knjige Istine i laži o hrani08.03.2019. od 19 satiGradska knjižnica BenkovacSplit:...
View ArticleClik here to view.
Žudnja za ugljikohidratima: uzroci i 14 strategija kako ju ovladati
Tekst napisao dr. David Jockers, s engleskog prevela i prilagodila Sandra Mihaljević Izvor: https://drjockers.com/carb-cravings/ Prehrana modernog društva, velikim dijelom zasnovana na...
View ArticleClik here to view.
Susreti u svibnju
Dragi svi,Evo nekih skorih susreta pa dođite ako vam je blizu. Ne treba se prijavljivati i ulaz je slobodan.Bol na Braču: Istine i laži o hrani, predavanje09.05.2019. od 18:30 satiDom kulture, BolOmiš:...
View ArticleClik here to view.
Istine i laži o hrani na engleskom
Dragi svi,Često me pitate je li moja knjiga prevedena na engleski, jer je želite preporučiti prijateljima iz drugih govornih područja. Da, prevedena je, a sada napokon i objavljena na Amazonu u Kindle...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Susreti u listopadu
Dragi svi, evo mojih aktivnosti u listopadu:SPLIT 05.10.2019. Konferencija PREHRANA DJECE Ovo je cjelodnevna konferencija - četiri predavanja, tri radionice i okrugli stol na temu PREHRANA DJECE....
View ArticleClik here to view.
Susreti u studenom
Dragi svi,Evo rasporeda mojih predavanja/gostovanja u studenom:Dubrovnik: Predavanje LCHF, Paleo i Post08.11.2019. od 18-20 satiHotel Lero, siva dvoranaUlaznice za ovo predavanje kupite ovdjeMakarska:...
View ArticleClik here to view.
Fermentirano povrće
Kao što već dobro znamo, zdravlje (i bolesti) počinju u crijevima. Crijevni mikrobiom (mikrobiota ili crijevna flora) su milijarde živih mikroorganizama naseljenih u našim crijevima koji su doslovno...
View ArticleClik here to view.
Veliki popust na knjige u lipnju
http://anitasupe.com/shop/kategorija-proizvoda/knjige/ Dragi svi, Ako dosada niste nabavili moju Prvu hrvatsku LCHF kuharicu ili je želite nekome pokloniti, sada je prilika. Popust od čak 50 kn kn čeka...
View Article